बक्सर खबर। कल ही पांच जून अंतर्राष्ट्रीय पर्यावरण दिवस के दिन से ही आर्ट ऑफ लिविंग द्वारा छह दिवसीय हैप्पीनेस प्रोग्राम कोर्स शुरू हो रहा है। संकोच नहीं करें इस गर्मी की छुट्टियों में दीजिये अपने व्यक्तित्व को एक शानदार मजबूती और शरीर को बेहतर स्वास्थ्य। यह कोर्स विशेष तौर पर प्रोग्राम किया है। आप स्वयं सोच सकते हैं। आज की इस भाग-दौड़ व तनावभरी जीवन शैली में ऊर्जा और आत्मविश्वास की वृद्धि की अत्यधिक आवश्यकता है।
इसके लिए एकाग्रता, तनाव में कमी, निर्णय क्षमता में विकास, टाइम मैनेजमेंट, मन की शांति, पब्लिक स्पीकिंग स्किल्स की जरुरत है। जो हैप्पीनेस कोर्स से संभव है। यह शारीरिक स्फूर्ति को केंद्रीत कर मन में नई ऊर्जा लाता है। शरीर को रोगमुक्त कर मानसिक, भावनात्मक और शारीरिक तीनों स्तर पर स्वस्थ बनाता है और बल प्रदान करता है।
18 से 80 वर्ष के सभी लोग इस कोर्स को कर सकते हैं। यह कोर्स 5 जून से दो बैचों में हो रहा है। प्रथम पाली सुबह 6 से 8: 30 एवं द्वितीय पाली 4:30 से संध्या 7 बजे तक। आप अपनी सुविधा अनुसार समय का चयन कर सकते हैं। इसका स्थान है आर्ट ऑफ लिविंग सेंटर,बाजार समिति रोड बक्सर।
इस कोर्स को करने के लिए रजिस्ट्रेशन करवाना अनिवार्य है। नीचे दिए हुए नंबरों पर सम्पर्क कर रजिस्ट्रेशन करवा सकते हैं।
(जनहित में बक्सर खबर द्वारा जारी)
