शरीर, मन और आत्मा के लिए जरूरी है योग: डॉ राम नरेश 

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इंजीनियरिंग कॉलेज में उत्साहपूर्वक मनाया गया 11वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस                                        बक्सर खबर। इटाढ़ी रोड स्थित राजकीय अभियंत्रण महाविद्यालय में शनिवार को 11वां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पूरे जोश, उत्साह और अनुशासन के साथ मनाया गया। इस मौके पर कॉलेज के प्राध्यापक, कर्मचारी और छात्र-छात्राएं बड़ी संख्या में शामिल हुए और सामूहिक योगाभ्यास में भाग लिया। कार्यक्रम का उद्देश्य लोगों को योग के शारीरिक, मानसिक और आत्मिक लाभों के प्रति जागरूक करना था। प्रतिभागियों ने योग प्रशिक्षक की देखरेख में विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास किया। इससे सभी ने तन-मन में ताजगी और ऊर्जा का अनुभव किया।

संस्थान के प्राचार्य प्रो. डॉ. राम नरेश राय ने अपने संबोधन में कहा, “योग न सिर्फ शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि जीवन में अनुशासन, संतुलन और आत्मविकास भी लाता है। आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करना बेहद जरूरी है। यह एक दिन का काम नहीं, बल्कि जीवनशैली का हिस्सा बनना चाहिए।” उन्होंने सभी से अपील की कि भविष्य में भी ऐसे आयोजनों में सक्रिय भागीदारी करें। कार्यक्रम का समापन प्रतिभागियों के इस संकल्प के साथ हुआ कि वे नियमित रूप से योग का अभ्यास करेंगे और स्वस्थ, संतुलित एवं सकारात्मक जीवन की ओर कदम बढ़ाएंगे।

इस आयोजन में सिविल इंजीनियरिंग विभाग के विभागाध्यक्ष एवं सहायक प्राध्यापक डॉ. जीवेश उज्ज्वल की भूमिका काबिल-ए-तारीफ रही। उनके समन्वय, मार्गदर्शन और सक्रिय भागीदारी से कार्यक्रम प्रेरणादायक और सुचारू रूप से संपन्न हुआ।

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