विश्व ध्यान दिवस पर आयोजित विशेष सत्र में बड़ी संख्या में बंदियों की सहभागिता बक्सर खबर। विश्व ध्यान दिवस के अवसर पर केंद्रीय कारा में एक विशेष ध्यान सत्र का आयोजन किया गया, जिसमें कारा परिसर पूरी तरह शांति और सकारात्मक ऊर्जा से भर गया। कार्यक्रम की शुरुआत दीप प्रज्वलन के साथ हुई। यह ध्यान सत्र समाजसेवी, आध्यात्मिक शिक्षिका एवं आर्ट ऑफ लिविंग की प्रशिक्षिका वर्षा पांडेय द्वारा कराया गया। सत्र में बड़ी संख्या में बंदियों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया और ध्यान के माध्यम से मानसिक शांति का अनुभव किया। ध्यान के दौरान बंदियों को मानसिक तनाव से मुक्ति, आत्म-संयम और सकारात्मक सोच के महत्व के बारे में बताया गया।
वर्षा पांडेय ने कहा कि ध्यान व्यक्ति के भीतर सकारात्मक बदलाव लाता है। इससे मन शांत रहता है और जीवन को संतुलित नजरिए से देखने की क्षमता विकसित होती है। इस मौके पर कारा उपाधीक्षक संदीप कुमार वर्मा, सहायक अधीक्षक सुधीर कुमार सौरव, सहायक अधीक्षक संजय कुमार तथा सहायक अधीक्षक रेशम कुमारी सहित अन्य कारा कर्मी मौजूद रहे। अधिकारियों ने कहा कि ऐसे कार्यक्रम बंदियों के मानसिक और भावनात्मक सुधार में अहम भूमिका निभाते हैं।
