—-इंजीनियरिंग कॉलेज में मानसिक स्वास्थ्य पर आयोजित विशेष कार्यक्रम में छात्रों को महत्वपूर्ण टिप्स दिए गए बक्सर खबर। इटाढ़ी रोड स्थित राजकीय अभियंत्रण महाविद्यालय में सोमवार को ‘नई उम्मीद: ए बेटर टुमॉरो’ नाम से मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन हुआ, जिसमें छात्रों को जिंदगी के तनाव से निपटने और खुशहाल रहने के तरीके सिखाए गए।कार्यक्रम का शुभारंभ दीप प्रज्वलन से हुआ। इस मौके पर प्राचार्य प्रो. डॉ. राम नरेश राय, मुख्य अतिथि सिविल सर्जन डॉ. शिव कुमार प्रसाद चक्रवर्ती, क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट डॉ. कुमारी अनुराधा और प्रशिक्षित मनोचिकित्सक डॉ. अमलेश मौजूद थे। मुख्य अतिथि डॉ. शिव कुमार प्रसाद चक्रवर्ती ने छात्रों को संबोधित करते हुए कहा कि “स्वस्थ मन ही स्वस्थ शरीर का आधार है। मानसिक संतुलन बनाए रखना उतना ही जरूरी है जितना शारीरिक स्वास्थ्य की देखभाल करना।” उन्होंने युवाओं से जरूरत पड़ने पर विशेषज्ञ की मदद लेने की सलाह भी दी।
मुख्य वक्ता डॉ. कुमारी अनुराधा ने मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े कई अहम मुद्दों पर खुलकर बात की। उन्होंने तनाव प्रबंधन, आत्मविश्वास बढ़ाने और पॉजिटिव थिंकिंग को अपनाने के व्यावहारिक तरीके बताए। कार्यक्रम के दौरान इंटरएक्टिव सत्र भी हुआ, जिसमें छात्रों ने खुलकर अपने अनुभव और विचार साझा किए। सभी ने माना कि ऐसे सत्र पढ़ाई के साथ-साथ मानसिक मजबूती के लिए भी जरूरी हैं। प्राचार्य प्रो. राम नरेश राय ने कहा कि मानसिक स्वास्थ्य जीवन में संतुलन और सफलता दोनों के लिए अहम है। उन्होंने छात्रों को ऐसे कार्यक्रमों में बढ़-चढ़कर हिस्सा लेने के लिए प्रेरित किया। इस पूरे कार्यक्रम के सफल संचालन में समन्वयक सुरभि रानी की भूमिका अहम रही। कॉलेज के छात्र-छात्राओं और शिक्षकों ने बड़ी संख्या में भाग लिया और कार्यक्रम से खूब लाभ उठाया।
